¿Me ayudan a recuperar la contraseña de mi correo y la del Facebook?

Hola, de nuevo yo. Es que no pude conseguir recuperar mis FB (son 2 no ) bueno, tenian razon esa paginas de supuesto hackeo son truchas todos tienen los mismos comentarios y dicen que en cuestion de minutos lo hackean... Bueno en fin, leyendo un post para recuperar mi FB decia que le mandaron el codigo a un amigo al correo con el q se registro....
Mi duda es: 0†7se le puede mandar el CODE FB a un amigo? Ayuda xfavor. Los datos de mi cuenta perdida es de suma importancia

@FabriiPerez

enviada 30/10/2015 [wap]

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Pues pon tu titulo en facebook y te va a decir:Has olvidado tu clave. Le das y va a decir correo de hotmail lo pones y la primera clave tu facebook la pones y cambiaras la clave y listo denada.

Brayann el mejor

enviada 30/10/2015 [wap]

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Ps La Verdad No Sabria Decirte...

Pero En Google Hay Metodos Funcionales Para Hackear Una Cuentha Hay Xploizt y Muchos Trucos Mas

Deverias Investigar Un Poco Sobre el Tema...